27.07.2000, 18:03
Американские ученые считают, что массаж мышц, который применяется для восстановления сил, малоэффективен.
Как сообщает газета "Факты и комментарии" со ссылкой на "British Journal of Sports Medicine", медики проанализировали показатели сахара и молочной кислоты - индикаторов мышечного утомления - у боксеров до и после массажа, выполненного после одного раунда. Концентрация этих веществ не изменялась. Физические показатели у тех, кому делали массаж, и у спортсменов, не прошедших процедуру, были одинаковыми.
