16.11.2004, 17:00
Медики из Университета Джонса Хопкинса предупреждают, что избыточное употребление витамина Е пожилыми людьми значительно увеличивают риск смерти.
Исследователи пришли к этому выводу, проанализировав данные испытаний, проводившихся в 19 крупных клиниках. Существенная опасность возникает при ежедневной дозе витамина Е 400 международных единиц.
Таблетки мультивитаминов обычно содержат от 30 до 60 единиц витамина Е. Однако отдельно витамин Е выпускается в капсулах по 400 и 800 единиц.
До сих пор дозы до полутора тысяч единиц считались безопасными. Однако новые исследования могут понизить эту величину в 5 или даже в 10 раз. Об этом сообщает "Радио Свобода".
