Исследователи из Оксфордского университета обнаружили прямую зависимость между группой крови, питанием и вероятностью возникновения различных заболеваний.
Если у вас I группа крови, придерживайтесь диеты с низким содержанием углеводов и высоким содержанием белков. То есть ешьте меньше макарон и хлеба, больше постного мяса. Иначе вам грозит язва желудка или артрит.
У людей со II группой крови велик риск возникновения раковых и сердечно-сосудистых заболеваний, поэтому ученые рекомендуют подумать о вегетарианстве.
Если у вас III группа, ограничений практически нет, но лучше все же предпочесть мясо и молочные продукты. У таких людей особенно уязвима нервная система.
Обладатели самой редкой IV группы крови могут считать, что им повезло - можно есть без опаски все, что угодно, но не следует злоупотреблять жирным и жареным.
Ученые считают, что продукты, несовместимые с той или иной группой крови, расшатывают наше здоровье, сообщает InfoArt News Agency.
