Если вам в тягость заниматься физическими упражнениями и надоело глотать по утрам витамины, то вы можете укрепить свое здоровье пением.
Имеется в виду хоровое пение, которое, как утверждает группа сотрудников Калифорнийского университета, является своего рода профилактическим средством.
В научном исследовании принимали участие 160 певцов хора из города Санта-Ана. Согласно выводам ученых, у всех певцов во время исполнения произведений великих композиторов в крови резко повышался уровень соединений, стимулирующих работу иммунной системы. Количество защитного иммуноглобулина А увеличивалось у исполнителей на 150% во время репетиций и на 240% во время выступлений перед зрителями. Эти изменения ученые связывают с настроением поющих, испытывающих в момент исполнения шедевра классической музыки счастье и эйфорию. Об этом сообщает газета "Сегодня".
