28.11.2002, 11:40
Английские кардиологи подтвердили, что фолиевая кислота служит отличным средством профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. Этот витамин группы B входит в состав многих зеленых овощей, однако его вполне можно принимать и в виде таблеток.
Оказалось, что увеличение дневной дозы фолиевой кислоты на 0,8 миллиграмма уменьшает общую вероятность сердечных заболеваний на 16%, а шансы образования тромбов и возникновения инсультов - примерно на четверть.
Лекарственное действие этого витамина связано с его способностью понижать уровень аминокислоты гомоцистеина, высокие концентрации которой способствуют склеротизации сосудов. Об этом сообщает "Радио Свобода".
