В течение прошлого года ГО "Побратимы" подготовила две программы - тренинг "Равный равному" по преодолению боевого шока, травмы и ПТСР для военных, и "Сектор В" - проект адаптации военных к мирной жизни после возвращения с фронта. "Основная идея, которая проходит через весь наш проект - взаимопомощь по принципу "равный-равному": идет коммуникация ветерана с ветераном. Это то, что дало результаты в Дании и в других странах мира", - рассказал Артем Денисов, директор ГО "Побратимы".
Идея проектов возникла в конце 2014 года и окончательно оформилась в процессе сотрудничества с датскими и американскими экспертами. В рамках проекта "Равный равному", который стартовал в феврале 2015 года, уже выпустилась первая группа ветеранов АТО. Ее выпускники, в свою очередь, стали со-тренерами для следующей группы.
По словам авторов проекта, крайне важно, чтобы участник боевых действий после возвращения домой не оказывался наедине со своим опытом. "На войне в человеке просыпается что-то древнее - заряд инстинктов, с которыми ты не знаешь, что делать. Этот бурный океан нужно исследовать, но нам никто не рассказывает, как с этим работать. И чем больше мы с этим знакомимся - тем больше это пугает, потому что вещи, которые делает солдат на войне, абсолютно асоциальны для нормального мира. Тут бойцы своими реакциями пугают людей", - рассказывает Тарас Ковалик - бывший боец батальона "Айдар". Сейчас он со-тренер проекта и студент Украинского католического университета, где учится на специальности "Управление персоналом" и, дистанционно, университета в Греции - на факультете психологии. По его словам, очень важно, чтобы тренерами становились именно участники АТО, ведь человек, который сам не прошел войну, "даже примерно не понимает, что происходит с ветеранами".
Программа "Равный равному" включает четыре этапа. Первый - подача теоретической информации о том, что происходит с психикой демобилизованного участника боевых действий. Во время второго участников знакомят с инструментами для исследования собственного опыта. "На самом деле большинство травм возникает до войны, а война их только обостряет", - отмечает Тарас Ковалик. На третьем этапе ветераны непосредственно работают над собой, и на четвертом переходят к посттравматическому росту. "Участие в тренинге помогло мне разобраться в себе, вернулось желание жить и творить, стало понятно, как быть дальше", - рассказывает Николай Змиевский, участник второго тренинга по преодолению боевого шока, травмы и ПТСР. До мобилизации он был сталеваром, теперь решил освоить профессию бариста - "чтобы дарить людям радость".
Выпускники первой программы станут также тренерами в проекте "Сектор В" - проекте центра социальной адаптации бойцов. "Это проект помощи тем, кто должен в первую очередь помогать себе, кто еще не готов работать с другими побратимами. Он более интенсивный, длится полтора месяца. Семья также принимает участие в этом процессе - рассказала Ивонна Костина, основатель проекта "Сектор В", со-организатор ГО "Побратимы".
Как отметили активисты ГО "Побратимы", сейчас в стране критически необходимо как можно больше подобных проектов. "Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР) - это очень сложный диагноз. Это то явление, которое возникает при столкновении с социумом, не в АТО", - подчеркнула Ивонна Костина. По опыту других стран, отмечает она, уже известно, что очень много послевоенных проблем проявляются через 10-15 лет, так что нужно уже сейчас продумать механизм работы с опытом ветеранов АТО, рассчитанный на длительное время. В то же время, подчеркивает Андрей Козинчук - со- организатор проекта "Сектор В", участник первого тренинга по преодолению боевого шока, травмы и ПТСР, и со-тренер организации - очень важно, чтобы этот механизм был нацелен не на процесс, а на результат, эффективность которого измеряется количественными показателями. По его мнению, общественные организации, изучая опыт друг друга, имеют больше шансов достичь в этом успеха, чем неповоротливая государственная система. "Наша цель - чтобы ветеран, который вернулся оттуда и поборол свою травму, стал намного лучше, чем он был до этого. Обычно люди, вернувшись с войны, не хотят жить так, как раньше", - подчеркнул он. Авторы проекта отметили, что у многих стран мира есть значительные наработки в этой сфере, но ни одна из этих систем все же не работает настолько эффективно, как хотелось бы.
Активисты ездят к бойцам АТО с лекциями по психологической подготовке - также по принципу "равный-равному". Кроме того, проводится работа с только что демобилизованными бойцами - психологическое сопровождение, во время которого их знакомят с тем, какие мысли и реакции могут начаться после возвращения к мирной жизни, и как с этим работать.
Ивонна Костина подчеркнула также, что обществу крайне важно правильно воспринимать бойцов - как тех, кто находится на передовой, так и демобилизованных. "Нельзя смотреть на военных как на объект жалости и сочувствия. Нельзя показывать их как бедных-несчастных героев. Это очень сильные люди с уникальным опытом и уникальными навыками, которые готовы смотреть в глаза своей проблеме и с ней работать... У них наибольший потенциал что-то изменить в стране, но для того, чтобы это произошло, нужно время и терпение". В будущем ГО "Побратимы" планируют организовать также тренинг для волонтеров и журналистов, которые работали в зоне конфликта - как две отдельные программы, поскольку их опыт значительно отличается. Об этом сообщает Украинский кризисный медиа-центр.
