08.02.2001, 11:16
Изучение полезных свойств хурмы показало, что этот фрукт по некоторым показателям превосходит давно признанные медициной яблоки.
Во всяком случае, медики считают хурму отличным средством для поддержания здоровья сердечно-сосудистой системы.
Пищевых волокон в хурме в два раза больше, чем в яблоках, кроме того, в ней больше натрия, калия, магния, кальция, марганца и железа. Хурма содержит и больше антиоксидантов - веществ, способных бороться со свободными радикалами, разрушающими клеточные структуры. С другой стороны, в яблоках больше меди и цинка, сообщает "Аккумулятор Новостей".
